Michael Vallée
Médecine Traditionnelle Chinoise
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Votre résultat : Eau
La tradition chinoise distingue 5 tempéraments représentés sous forme d’Eléments
(Eau, Bois, Feu, Terre et Métal) qui ont chacun des prédispositions pathologiques
et exigent des recommandations spécifiques. Pour plus de détails, consultez
mon article de blog.
Personnalité
Prédispositions
Recommandations
⚠️ Ces conseils généraux ne remplacent pas un avis professionnel.
Consultez un praticien qualifié pour adapter ces recommandations à vos besoins.
Il est important de mentionner que les aliments peuvent changer de propriété (Yin, Yang, Neutre) en fonction de leur mode de cuisson, de transformation ou de combinaison avec d’autres ingrédients. Voici un tableau avec des exemples d’aliments Yin, Yang et Neutres en Energétique Traditionnelle Chinoise :
| Aliments Yang (Réchauffants) | Aliments Neutres (Équilibrants) | Aliments (Refroidissants) |
|---|---|---|
| Protéines : Agneau, bœuf, poulet, moule, crevette (de mer), seiche | Protéines : Porc (viande), œuf (entier), lait de vache | Protéines : Tofu, crabe, canard |
| Céréales & tubercules : Blé ancien, riz (dur ou gluant) | Céréales & tubercules : Pomme de terre, patate douce, avoine | Céréales & tubercules : — |
| Légumes : Épices fortes, Shiitake, haricot vert | Légumes : Petit pois, graine de tournesol | Légumes : Asperge, aubergine, concombre |
| Fruits : — | Fruits : Pomme, longan (frais) | Fruits : Pastèque, melon d’eau, banane, fraise |
| Condiments : Café, huile d’arachide | Condiments : — | Condiments : Sel, sauce soja, menthe, algue |
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RÉSERVER MA SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITEPrenez soin de vous et à bientôt sur la route du bien-être !